做一个负责任的人

在2021秋季开学典礼上的讲话蕲春一中校长 曾恩学

（2021年9月9日）

　　老师们、同学们：上午好！

　　今天，我们在这里举行2021秋季开学典礼。首先，我代表学校向高一的1355名新生表示热烈的欢迎！向又上一个新台阶的高二高三2500余名同学表示热烈的祝贺！在第37个教师节到来之际，向辛勤耕耘的教师表示崇高的敬意和衷心的感谢！祝全体教师节日快乐！

　　刚才，我们表彰了2021届高考功勋教师，高三年级管理团队、功勋班主任、功勋备课组长、功勋教师；表彰了春季学期期末先进班集体和个人；表彰了2020秋至2021春学年度优秀班主任和优秀教师。是他们，自加压力，呕心沥血，创造了蕲春一中过去五年来的高考辉煌；是他们，披星戴月，无私奉献，为同学们实现梦想奠定坚实基础；他们是蕲春一中教职工团队的杰出代表，他们是“敢于担当、无私奉献、精益求精、追求卓越”的一中精神的生动写照。在此，我代表学校向他们表示最崇高的敬意和感谢！

　　新学年，新学期，新征程。站在新的起点，我想和同学们说的话很多。今天，只想说一个话题：负责。所以我讲话的题目是：做一个负责任的人。

　　那么，什么是责任？我认为，责任便是遵守规范，履行义务，做好自己分内的事。责任无处不在，存在于每一个人身上。说通俗点，养儿育女，是每一位父母的责任；教书育人，是每一位教师的责任；救死扶伤，是每一位医生的责任，保家卫国，是每一名军人的责任……人之为人，就必然要对自己、对家庭、对社会和国家承担并履行一定的责任。

第一、做一个对自己负责的人。

　　何为对自己负责？一是指对自己对他人对社会应尽的义务。二是指应该承担的自己过失。即没有做好自己的工作，而应承担的不利后果或强制性义务。

包括自己责任，家庭责任，公共责任，社会责任。一个人真正的责任，或者最最基本的责任，是对自己负责。这是实现其他责任的前提基础。

对自己的身体负责。每当放学，我看到不少同学跑到超市，吃泡面，吃面

包，吃零食，甚至不少同学不吃饭。我心里很难过。因为，常此以往，会威胁你的健康。8年前，我带高一曾经有位学生，她成绩班级前三名，长得很漂亮，是学生眼里的学霸、老师眼里的优秀学生。可是，突然有一天，她感觉不舒服，吃什么吐什么。到医院检查，什么毛病都没有。她家人带她到处求医问药，都没效果。她没有一点胃口，只能喝点芝麻糊、牛奶保命。人瘦得皮包骨，只好休学，最后只能选择退学。后来，我了解到，她在初中就喜欢吃方便面，一日只吃两餐，只吃泡面，长期食用含有防腐剂的速食和垃圾食品，败坏了胃口，损伤了身体，又荒废了学业，非常令人惋惜。

　　高中生正处在青春发育期，全身各个器官逐渐发育成熟，新陈代谢旺盛，又活泼好动，其活动量高于任何年龄段。这一时期也是思维能力最活跃、记忆力最强的时期，其学习任务十分繁重，还要面临各种各样的考试。高中阶段的青少年，是长身体、长知识的关键时刻，他们的大脑皮层长期处于高度紧张之中，所以此时的营养状况必须十分重视。在营养供给方面需与青春发育过程的生理需求相适应。每天必须保证足够的水果蔬菜，增加维生素。肉类、鸡蛋，可以补充足量的蛋白质，氨基酸，卵磷脂等。核桃，有很强的健脑补脑的作用。杂粮，可以起到平衡营养，补充不足的作用。吃饱吃好，才能学习好。许多事实表明，营养对青少年不仅在体型、机能方面，而且对智力、情绪都产生深远的影响。

　　还有，不少的同学喜欢吃路边摊，把沾满灰尘、或是不少细菌的食物吞进自己的胃里。还有少数同学熬夜玩游戏，刷抖音，聊天，个别中学生甚至染上吸烟的恶